Bientôt les vacances d’hiver!!!

Bientôt les vacances d’hiver avez-vous prévu d’aller skier ? Est- ce que votre organisme est prêt à affronter le froid et les pistes? S’il est un peu tard pour les vacances de Noël, quoi que ? Il faut vous préparer, dès maintenant, pour celles de février. 80% des accidents de ski sont dus à une mauvaise préparation physique ou physiologique. Alors cardio et renforcement musculaire spécifique des jambes au programme, pour que vos vacances restent inoubliables… dans le bon sens du terme… -10% sur tous les forfaits, pour les fêtes de fin d’année.. a saisir..