Activités proposées

Coatch (3) Pour une simple remise en forme, ou de renforcement musculaire, abdos-fessiers, affinement de la silhouette, perte de poids (sous réserve d’un contrôle diététique) ou prise de masse, rééducation posturale post accouchement mais aussi, problème de perte d’équilibre, appréhension des chutes et apprentissage à l’auto-défense, car savoir quelle attitude prendre devant une agression, savoir se défendre et prendre confiance en soi, c’est aussi très important !!!!

GG Sport propose des activités diverses et variées à Lille et ses environs. Adaptées aux besoins et envie du bénéficiaire. Le prestataire développe également des actions de prévention santé pour les personnes sédentaires, sur Lille métropole afin de leur permettre de maintenir et améliorer leur condition physique et plus globalement leur autonomie et leur qualité de vie.

Pour que nous puissions « sportiver » ensemble, une convention entre vous et moi doit être mise en place. Elle est contractuellement simple. Vous trouverez aussi dans cette page le « questionnaire santé » pour que je puisse m’adapter à vos besoins.

 

Je remplis toutes les exigences légales quant à la qualification nécessaire pour encadrer des activités physiques adaptées contre rémunération. Carte professionnelle et diplôme DEJEPS. Ce diplôme atteste de l’acquisition d’une qualification dans l’exercice d’une activité professionnelle de coordination et d’encadrement à finalité éducative dans les domaines d’activités physiques, sportives, socio-éducatives ou culturelles. Une reconnaissance du Ministère de la Jeunesse et des Sports.

 

Une assurance responsabilité civile a été contractée pour assurer mon activité. Il prévoit la date et l’heure du rendez-vous en fonction de l’emploi du temps du bénéficiaire et du prestataire.

Petit questionnaire

La pratique sportive bien ciblée peut satisfaire de nombreux objectifs afin de cerner au mieux vos objectifs et votre volonté, un programme précis sera établi selon, l’intensité et le nombre de séances. Un petit questionnaire est proposé, ci-dessous, via le document dédié la convention.
GGsport vous présentera un cycle de séance pour atteindre vos objectifs.
Bon à savoir
La première séance « bilan test » est gratuite et sans engagement.
Pour les forfaits, Possibilité de paiement en 3 fois.
Ces prestations sont déductibles des impôts.
Large amplitude horaire de 6h à 17h.

Télécharger le document dédié à la convention et à mes tarifs : Tarif Coach Sportif.

N’hésitez pas à me contacter. au 06 27 49 07 41

Une réflexion au sujet de « Activités proposées »

  1. Les bienfaits du sport

    Le sport en général est un atout majeur pour le bien-être d’un individu. Ses bienfaits sont à la fois physiques et mentaux !

    Chaque sport à ses particularités spécifiques. Plus généralement, pratiquer une activité physique régulière vous permettra de maintenir votre poids de forme, celui dans lequel vous vous sentez bien. Cela vous permettra aussi de lutter contre l’obésité. De plus, faire du sport est excellent pour le cœur et protège de certains cancers. Enfin, votre condition physique ne sera que meilleure tant sur vos performances sportives que sur votre vie quotidienne.

    Il est également dit que faire du sport apaise l’esprit. En effet, pratiqué avant 16h, faire du sport améliorera votre sommeil. Le sport est également recommandé pour lutter contre le stress, l’anxiété et la dépression. Faire du sport, c’est faire un grand pas vers votre bien-être.

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